第69集：老百姓拿香菸當貨幣，意外起飛德國經濟，老美左手賺德國錢，右手又讓蘇聯偷走～旅遊德國弗萊堡～
弗萊堡是德國最溫暖的城市，相較於其他城市，弗萊堡地區有較長的日照時間，溫和的氣候和肥沃的土壤，是歐洲最好釀酒區域之一。也因此巴登地區葡萄酒也非常有名，郊區有巴登酒之路，有一座座的葡萄園和酒莊。 現今的德國在國際經濟上是非常穩健的國家，但是在1945年剛剛打完仗後德國其實是很慘的，老百姓連口 ...
腳部的常見困擾 3 拇趾外翻 【足健康講座】
【足健康講座】腳部常見困擾系列 （記得開啟CC字幕喔） . 腳部常見困擾 3 《拇趾外翻》 你知道拇趾外翻不是女性專屬，男性也會有拇趾外翻的情形嗎？ 那有拇趾外翻怎麼辦？ 可以如何處理？ 一定要開刀才能解決拇趾外翻的問題嗎？ 來聽聽足部保健達人分享足部常見的困擾二三事～ ━━━━━━━━ ...
ep.50 陸地上跑步的王者原來是……
人類跑步的速度天花板是來自牙買加的Usain Bolt，他在2009年世界田徑錦標賽分別寫下一百公尺9.58秒、200公尺19.19秒的世界紀錄。但是，人類花了這麼多時間精力跑出這麼快的成績，人類跟別的動物之間的差距呢？本集節目就讓兩位超愛看動物頻道的主持人，帶大家一起跑起來追動物！ 本日 ...
第68集：黑森林蛋糕與咕咕鐘～旅遊南德黑森林
黑森林蛋糕又稱為黑森林櫻桃蛋糕（德語：Schwarzwälder Kirschtorte），是一款流行了近 80 年的德國傳統糕點，也成為世界最著名的蛋糕之一。 關於「黑森林蛋糕」名稱的來源，有著多種不同的看法。一種看法認為黑色的巧克力碎末讓人聯想到黑色的森林。另一種看法認為黑森林蛋糕的重 ...
腳部的常見困擾 2 足弓高低的差異 【足健康講座】
【足健康講座】腳部常見困擾系列 （記得開啟CC字幕喔） . 腳部常見困擾 2 《足弓高低的差異》 你知道腳的足弓是有什麼作用嗎？ 高足弓、低足弓的差異又會對身體有什麼影響嗎？ 來聽聽足部保健達人告訴你不知道的事~ . ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 喜歡腳 ...
腳部的常見困擾 1 踝關節的穩定 【足健康講座】
【足健康講座】腳部常見困擾系列 （記得開啟CC字幕喔） . 腳部常見困擾 1 《踝關節的穩定》 有沒有走在路上會突然「翻腳刀」， 當下動動腳，發現好像沒什麼事，但之後突然發現腳踝開始有疼痛不適感…… 而踝關節的穩定對行走有很大的影響， 不要輕忽小細節帶來的傷害，趕緊來聽聽足部保健達人怎麼說 ...
足底筋膜問題該如何解？【足健康講座】
足底筋膜問題還如何解？ . 【足健康講座】 足底不痛都沒事，痛起來真的要人命。 而足底筋膜急性疼痛時找醫師治療，之後也很常是痛了又好，好了又痛，在根治上有其難度。 除了醫師的治療方式外，有哪些方式可以預防我們足底筋膜疼痛呢？ 一起來聽聽足部保健達人-卓永仁，分享足部保健資訊！ 00:00 ...
ep. 49 重大訊息宣布！先跑再說即將……
休息是為了走更長遠的路，不是一句口號，先跑再說節目即將在ep.52播出之後，正式宣布完成第一季階段性任務，兩位主持人也將暫別麥克風，進入補給站休息一陣子。舊雨新知必聽本集節目，了解來龍去脈，想知道兩位主持人接下來…… 本日金句：休息不是為了放棄，而是為了走更長遠的路。 #先跑再說 #休息 ...
第67集：旅遊南德～童話國王的新天鵝堡～路德維希二世 2022-04-09
如果到了德國南部旅遊，那麼一定不會錯過最著名的新天鵝堡（Neuschwanstein）。新天鵝堡被譽為「童話故事裡的城堡」，華納迪士尼作品中的好幾個城堡便是以它作為藍本。 新天鵝堡是十九世紀時巴伐利亞國王路德維希二世下令修建的行宮。除了新天鵝堡外，路德維希二世還修建了林德霍夫宮和海倫基姆湖 ...
ep.48 孩子一起瘋三鐵！這位媽媽是怎麼辦到的？ feat.林口跑跑團Grace
讓小孩愛上運動，對家長來說絕對不是一件簡單的事，何況還讓小孩報名CT、練三鐵，簡直是天方夜譚啊！今年3月甫完成IRONGIRL、4月即將參加CT51.5的Grace，她就讀高一、國三的兒子都報名了Challenge Junior，羨煞不少鐵人爸媽。本集節目邀請Grace分享她如何引導孩子愛 ...